Meet eenvoudig je pH waarde (zuurtegraad)

Met deze nauwkeurige pH teststrips voor speeksel en urine meet je snel en makkelijk de zuurtegraad van je lichaam. Dat is van belang voor je zuur-base evenwicht.

Deze pH strips meten alleen relevante pH waarden tussen de 4,5 en 9,0. Gebruik je urine of speeksel om te testen, wacht 15 seconden tot de strip verkleurd is en lees op de kleurenschaal af wat de pH waarde is. De kleurenschaal geeft veel tussenwaarden aan en is makkelijk af te lezen.

De beide kleuren die onder elkaar staan bepalen samen wat je pH is. De strip heeft twee zogenaamde ‘indicatoren’ zodat de pH beter afgelezen kan worden. Om een zo goed mogelijk beeld te krijgen kun je het beste op 1 dag de test 3 keer uitvoeren:

1. Meet als eerste de zuurgraad in je ochtendurine (na 6.00 uur)
2. Voer de tweede meting ’s middags rond 13.00 uur uit met een nieuwe strip.
3. Voer de laatste meting uit ’s avonds rond 20.00 uur.

Noteer de gemeten waarden. Tel de 3 metingen bij elkaar op en deel door 3 om het gemiddelde van die dag te bepalen. De uitkomst van de gemiddelde waarde kan als volgt worden geïnterpreteerd:

6.5 – 7.0 : geen significante verzuring
5.5 – 6.5: middelmatige verzuring
4,5 – 5,5: hoge mate van verzuring

Herhaal deze meting iedere 2 weken om inzicht te krijgen in de voortgang.

Ideaal te gebruiken bij een kuur met Permsal magnesium. Je kunt dan volgen of je lichaam de zure afvalstoffen afvoert en weer in evenwicht komt.