Last van hielspoor?

Magnesium olie helpt!

Er wordt vaak besloten hielspoor op te lossen met injecties of met bijvoorbeeld shockwave-therapie. Gelukkig zijn er ook andere manieren om dit probleem op te lossen of in ieder geval de klachten te verminderen en natuurlijk vertellen we je daar graag meer over!

Wat is hielspoor?

Hielspoor is een reactie die optreedt bij afzet van een overmatige hoeveelheid calcium in je lichaam. Hielspoor en peesklachten kunnen erg vervelend en pijnlijk zijn. Als je weleens last hebt gehad van hielspoor, weet je precies welke pijn bedoeld wordt: de scherpe pijn aan de onderkant van de hak. Door verkalking (overmatige consumptie calcium) maakt je lichaam meer bot aan dan nodig is. Verkalking ontstaat door te weinig D3, K2 en magnesium en te veel calcium. Een belangrijk aspect van een magnesiumtekort is dan ook het hebben van een te hoog calciumgehalte. De soort knokige hoek die ontstaat door verkalking, steekt in het geval van hielspoor in de ‘plantar fascia’ en dat veroorzaakt acute pijn. Een hielspoor treedt vaak op bij een overmatige calciuminname voor een lange periode en een te lage inname van vitamine D3, K2 en magnesium. Wat ook meespeelt: overmatig gebruik of slijtage van de voet.

Gevolgen van verkalking

Eigenlijk is hielspoor nog een van de minst ernstige aandoeningen, veroorzaakt door een calciumoverschot. Denk bijvoorbeeld eens aan verkalking van de aderen, dat onder de hart- en vaatziekten valt (bron 2) of aan de verkalking van onze hersenen (bron 3) en de pijnappelklier (ook wel het derde oog genoemd).

Calciumoverschot afbreken

Als je magnesiumolie op je hiel smeert, kun je dat meteen merken. Het kan direct zorgen voor verlichting, maar als je op regelmatige basis magnesiumolie aanbrengt, kan dit het calciumoverschot afbreken. En dat wil je, want een calciumoverschot is wat de problemen veroorzaakt. Heb je weleens een voetbad met magnesiumvlokken genomen. Probeer het eens, het zal je verbazen hoe efficiënt dat is.

 

Dit kun je zelf doen

Een voetenbadje met magnesiumkristallen is heerlijk

Magnesium tegen hielspoor

Het mineraal magnesium helpt je spieren ontspannen en zorgt ervoor dat je botten en gewrichten soepel blijven. Je kunt je wellicht voorstellen dat magnesium goed kan helpen als je last hebt van hielspoor of bij klachten aan de peesplaat. Er zijn meerdere voedingsstoffen die helpen een opeenstapeling van calcium te voorkomen en verhelpen.  Je kunt het beste magnesium in combinatie met D3 en K2 voor een periode extra toedienen aan je systeem. De liposomale capsules van Vitamunda worden zeer goed opgenomen en kan op ten duur hielspoor helpen verlichten of zelfs oplossen. voor het snelste en beste effect gebruik je naast het supplement ook de magnesium sport olie, dit smeer je namelijk direct op de plaats van de pijn en werkt in op je spier, bot en zenuwstelsel, 3 vliegen in 1 klap.

• Neem extra magnesium D3 K2 om overmatig calcium op te laten lossen zodat de calcium-magnesiumbalans kan herstellen. Een stapeling van calcium is vaak de reden van zenuwpijn of kramp die maar niet overgaat. Heb je een pH-waarde van 6.5 of lager? Dan is een extra magnesium (voet)bad om te ontzuren geen overbodige luxe voor je gezondheid. Meet makkelijk en snel je zuurtegraad met onze pH-strips.

Wat je ook kunt doen om  jouw voeten (en zenuwstelsel) lekker te laten ontspannen? Neem dan een warm voetbad, ontspanning zorgt eigenlijk altijd voor het verminderen van klachten en soms verdwijnen ze zelfs helemaal.  Voeg er magnesiumvlokken aan toe. Dat zorgt niet alleen voor ontspanning van je voeten, maar ook voor de rest van je lichaam. Het mineraal wordt middels de huid opgenomen en gaat op die manier direct je lichaam in. Je kunt dit zoals eerder gezegd ook i.c.m. magnesiumolie gebruiken. Elke avond voor het slapengaan onder de voeten aanbrengen. Dan heeft het de hele nacht om in te trekken en zijn werking te doen. Magnesium kan iedereen ontspannen en helpen soepel door het leven te gaan.

-Het magnesium dat in botweefsel is opgeslagen, is eigenlijk een magnesiumreservoir en bepaalt samen met calcium de kwaliteit van het botweefsel. Calcium maakt botweefsel hard en magnesium zorgt voor flexibiliteit, waardoor je minder snel een bot breekt. Helaas is de focus decennia lang op calcium gelegd waardoor we wel een inhaalslag met magnesium kunnen gebruiken. Doordat calcium in grote mate geconsumeerd is t.o.v. magnesium is het daarom verstandig om een periode extra magnesium, D3 en K2 te gebruiken om de overmatige calcium in de aderen en weefsel op te lossen en de balans in het lichaam te herstellen-

Shop nu ons anti hielspoor sportolie of of kies voor magnesium D3 K2 supplement in combinatie met de sportolie

Bekijk onze hielspoor producten

Bronvermelding

(1) https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/136513-tips-tegen-een-hielspoor.html
(2) https://www.volksgezondheidenzorg.info/onderwerp/hart-en-vaatziekten/cijfers-context/oorzaken-en-gevolgen#node-oorzaken-hart-en-vaatziekten
(3) https://encyclopedie.medicinfo.nl/verkalking-van-de-basale-kernen