Zechstein Bron
Vegan
Geen Toevoegingen
Geurvrij
Ook voor kinderen

Magnesiumpakket voor Kinderen – Poeder + Olie

Supplement + Topisch | Kinderen 4 - 16 jaar

Stel het pakket zelf samen
Altijd tot 20% korting op de inhoud
Met speciaal instructiekaartje
Vorm: Spray, Poeder
Soort: Bisglycinaat, Chloride, Citraat, Malaat

Magnesium Citraatpoeder

Voor energieke en actieve kinderen. Geeft energie en helpt spieren. Kan licht laxerend werken bij gevoelige magen.

Magnesium Bisglycinaatpoeder

Helpt voor rust en ontspanning en is zacht voor de maag. Ideaal voor rustige slaap. Neutrale smaak.

Magnesium Malaatpoeder

Voor spieren(herstel) en voor sportieve kinderen, zonder maagbelasting. Inclusief B6 dat de opname van magnesium verbetert.

Magnesium Olie

1 spray = 1 ml

Maatlepel voor Magnesiumpoeder

Voorkom overdosering met deze speciale RVS-maatlepel voor kinderen.

Boek: Magnesium, de oplossing - Marianne Mousain-Bosc

Een kinderarts beschrijft hoe magnesium helpt tegen allerlei ontwikkelingsproblemen van het kind.

Verzending
Bekijk Categorie: Kinderen
Daarom Magnesiumshop:
Vanaf €30 GRATIS verstuurd
Voor 18u besteld? Vandaag verstuurd!
Klanten Geven Ons een 4,7/5
Producten uit NL Bodem
Snelle en Zorgvuldige Bezorging
Ruim 7 jaar Magnesium Expertise

Magnesiumtekort is een veelverkomend beeld bij kinderen. Veel (gedrags)problemen blijken te kunnen worden getemperd met een extra dagelijkse dosis magnesium, omdat ook een kind in haar of zijn dagelijkse voedsel onvoldoende magensium krijgt.

Als er al een magnesiumtekort bestaat, kun je dat signaleren door goed te letten op het volgende:

  • Is je kind hyperactief, snel geïrriteerd, geërgerd of ontevreden?
  • Trekt je kind zich terug of speelt hij/zij niet met andere kinderen?
  • Heeft je kind last van spierkrampen in de benen na het sporten of tijdens het slapen? Groeipijn en spierkrampen zijn duidelijke signalen van een magnesiumtekort bij kinderen.
  • Is je kind angstig of heeft hij/zij wel eens paniekaanvallen gehad?
  • Andere signalen: rusteloosheid, moeite met slapen, tandenknarsen en gevoeligheid voor lawaai.

Dit pakket is speciaal voor kinderen va 4 t/m 16 jaar. Maar ik heb een kind jonger dan 4 jaar? In dit geval raden wij aan om aan de gang te gaan met alleen olie en badkristallen, supplementen zijn niet toegestaan voor deze leeftijd. Zie dit pakket Pakket – Magnesium voor kinderen t/m 3 jaar.

Meer uitgebreide informatie zie je onze blogs over kinderen en magnesium onderaan deze pagina.

Dit pakket combineert poeder (citraat, bisglycinaat of malaat) en olie voor gelijktijdig gebruik. Poeder vormt de basis, terwijl de olie extra stimulans geeft.

Magnesiumpoeder: Consumeer de poeder tijdens het ontbijt, meng met sap (geen zuivel). Wees voorzichtig - overdosering kan leiden tot dunne ontlasting. Als dit gebeurt, stop dan niet, maar verminder en verdeel de inname over de dag. Niet bedoelt voor kinderen jonger dan 4 jaar. Gebruik voor het afmeten de MontenSal maatlepel voor kinderen.

Magnesiumolie: Maak de huid eerst nat voordat je het aanbrengt. Laat de substantie niet langer dan 15 minuten op de huid zitten. Dus niet voor het slapen laten zitten. Probeer eerst uit op een kleine locatie wat de reactie is. Tintelend of een licht prikkend gevoel is normaal. Goed opneembare locaties voor de olie zijn: nek, armen, oksels, buik en benen. Houd je aan het aantal sprays: leeftijd kind = het aantal sprays per dag. Niet aanbrengen op een open huid (wondjes, etc.) Verschijnen er bultjes na de eerste keer? Dit is een ontgiftingsverschijnsel, dit verdwijnt weer. Maar ga weer verder met de olie wanneer dit is verdwenen. Is er een branderig gevoel? Spoel de magnesiumolie dan af met water. ’s-Avonds is beter dan aan het begin van de dag.

LeeftijdADH Magnesium*
aanbevolen hoeveelheid per dag
Spray
– per dag –
Voetenbad
– per week –
Ligbad
– per week –
Magnesiumpoeder
– per dag –
0 – 3 jaar40 – 80 mg2 – 3 sprays-
2x tot 125 gramNiet van toepassing
4 – 6 jaar100 – 130 mg4 – 6 sprays2x 40 gram2x tot 200 gram0,5 gr
7 – 10 jaar140 – 200 mg7 – 10 sprays3x 50 gram2x tot 250 gram1,1 gr
♂ 11 – 16 jaar230 – 400 mg 11 – 16 sprays3x 100 gram2x 500 gram1,7 gr
♀ 11 – 16 jaar230 – 300 mg 11 – 16 sprays3x 125 gram2x 500 gram1,7 gr

* De ADH is gebaseerd op het gewicht van een gemiddeld kind in Europa. Bereken de ADH voor je kind zelf: magnesium per dag = gewicht x 6 mg.

Magnesiumolie: Water, 31% Magnesiumchloride
Magnesiumcitraatpoeder: Magnesiumcitraat (waarvan ~16% elementair magnesium)
Magnesiumbisglycinaatpoeder: Magnesiumbisglycinaat (waarvan ~12% elementair magnesium)
Magnesiummalaatpoeder: Magnesiummalaat (waarvan ~16% elementair magnesium), vitamine B6 (Pyridoxaal 5 Fosfaat)

Dit is geen permanente medische oplossing, het draagt bij aan verminderde klachten die hierboven zijn benoemd. Raadpleeg altijd een arts voor medisch advies. Overdosering van magnesiumpoeder kan tot maagklachten leiden - gebruik een maatlepel.
Producten Met Dezelfde Behoefte: Kinderen